Lexique des émotions, sentiments et des sensations
Qu’est-ce qu’une émotion ?
L’émotion est une réaction du corps à ce qu’on est en train de vivre.
Les émotions les plus faciles à identifier sont : la joie, la tristesse, la colère, la peur, l’étonnement, le dégout, la honte, la fierté, …
Elles sont de courte durée.
Pour exprimer une émotion il faut employer le verbe être et avoir.
Être content, être en colère, être vexé, être étonné, Avoir peur, avoir honte…
Le verbe être :
| Je suis | Tu es | Il est | Elle est | On est |
| Nous sommes | Vous êtes | Elles sont | Ils sont | |
Le verbe avoir :
| J'ai | Tu as | Elle a | Il a | On a |
| Vous avez | Nous avons | Ils ont | Elles ont | |
Les émotions :
| La joie | La tristesse | La colère | La peur | L’étonnement |
 |  |  |  |  |
| Le dégout | la honte | la fierté | La jalousie | |
 |  |  |  |
Pour demander :
Comment tu te sens ?
Comment vous vous sentez ?
Exemples pour exprimer ses émotions :
| Masculin | Féminin | |
| Le dégoût | Je suis dégoûté. Je suis écœuré. | Je suis dégoûtée. Je suis écœurée. |
| La joie | Je suis content. Je suis heureux. | Je suis contente. Je suis heureuse. |
| Le stress | Je suis stressé. Je suis anxieux. | Je suis stressée. Je suis anxieuse. |
| La colère | Je suis en colère. Je suis fâché. | Je suis en colère. Je suis fâchée. |
| La peur | J'ai peur. Je suis effrayé. | J'ai peur. Je suis effrayée. |
| La tristesse | Je suis triste. Je suis malheureux. | Je suis triste. Je suis malheureuse. |
| L'amour | Je suis amoureux. | Je suis amoureuse. |
| La fatigue | Je suis fatigué. Je suis épuisé. | Je suis fatiguée. Je suis épuisée. |
| La surprise | Je suis surpris. Je suis étonné. | Je suis surprise. Je suis étonnée. |
Qu'est-ce qu'un sentiment ?
Les sentiments sont les réactions affectives qui durent.
Pour exprimer un sentiment, il faut employer le verbe être ou avoir.
Être triste, être amoureux, être orgueilleux, être jaloux, avoir de l’assurance…
Lexique :
| Content | Gai | En Paix | Plein d'amour | Confus |
| Heureux | Enjoué | Tranquille | Affectueux | Perplexe |
| Joyeux | Pétillant | Content | Plein de compassion | Hésitant |
| Satisfait | Enthousiaste | Serein | Plein de gratitude | Troublé |
| Soulagé | Plein de vie | Détendu | Emerveillé | Tiraillé |
| Rassuré | Relaxé | Tendre | Embarrassé |
|
| Epanoui | Zen | Mal à l'aise |
||
| Fier | ||||
| Fatigué | Apeuré | Fâché | Mais aussi ... | |
| Epuisé | Craintif | Enragé | Fragile | |
| Ramolli | Inquiet | Exaspéré | Vulnérable | |
| Saturé | Anxieux | Fou furieux | Surpris | |
| Endormi | Tendu | Hors de moi | Ebahi | |
| Sous pression | Agacé | Intrigué | ||
| Effrayé | Contrarié | Intéressé | ||
| Paniqué | Nerveux | Impatient | ||
| Angoissé | Irrité | |||
| Pétrifié | Ecœuré |
Qu'est-ce qu'une sensation?
La sensation est une impression ressentie grâce aux cinq sens :
La vue | L’ouïe | L’odorat | Le goût | Le toucher |
Exemples de verbes qui expriment les sensations :
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| voir regarder observer | entendre écouter | sentir respirer renifler | goûter savourer déguster | effleurer toucher appuyer |